Neuestes Tipps
So viele Kalorien verbrennst du beim Wandern
Wer rastet, der rostet, wer wandert, bleibt fit. Das ist keine Altfrauen-Weisheit, sondern ein echter Fitness-Tipp! Warum wandern der absolute Geheimtipp für alle mit guten Vorsätzen ist.
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Bier oder doch lieber Wasser?
Auf die Alm und die Hütte gehört das Bier wie das Kreuz auf den Gipfel. Aber tun sich Wanderer eigentlich einen Gefallen damit, bei der Einkehr einen halben oder ganzen Liter Bier zu gießen – vor allem wenn noch einige Kilometer vor ihnen liegen? (mehr …)